今朝もラジオ体操～

2023/02/18
健康

おはようございます。

ようこそ るみブログへ～🍀

ご訪問ありがとうございます😃


今日は晴れ☀️ ２３度 ちょっと暑くなりそう。
出勤もスイス～イ👍


ところで、今朝もラジオ体操をしました。

今朝もラジオ体操～

6時25分～35分の１０分間 毎日続けていますよ🎵


オススメです👍


皆さま、今日も健康💪と笑顔😃で素敵な一日にしましょう🎶


では、又～🍀


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Posted by るみさん

この記事へのコメント
子供の頃　ラジオ体操・・・優等生だった　!(^^)!

わざわざ　新しい体操　覚えなくても　

NHKでやってる　昔からの体操　ハイ　やります

キッカケ作って呉れて　感謝！
Posted by 湖畔のベンチで湖畔のベンチで at 2023年02月18日 12:08
23℃！いま悩んでいる肩凝りが治りそうで
すよ。今日は暖かい一日でしたが10℃です
からレベル感が違いますね。
来週頭はまた寒いみたいですんで、春はまだ
まだなのかなぁと。
Posted by だいちゅけ in 千葉だいちゅけ in 千葉 at 2023年02月18日 19:30
湖畔のベンチでさん、
ラジオ体操(テレビ6時25分～)来る３月で満４年続けていますよ
その前はシフト勤務で出来ない日もありました。
8年程前、当時の浦添市てだこ市民大学の学友からの勧めで、ラジオ体操指導員の資格？を取りました。(誰でも講習を受けたら取れます)
湖畔のベンチでさんも続けられると良いですね
コメントありがとうございます
Posted by るみさんるみさん at 2023年02月19日 18:59
だいちゅけさん、
沖縄はもう春～今日は初夏？の感じでしたよ
千葉の春はまだまだ？ですか。
でも、ちょっと寒い方が
だいちゅけさんが大好きな麺が美味しいのかしら❓️(笑い)
コメントありがとうございます
Posted by るみさんるみさん at 2023年02月19日 19:07
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