エンジョイマナーらいふ2

おはようございます。

ようこそ るみブログへ～

ご訪問ありがとうございます

日曜日、今日の朝食です。




十穀米いりご飯、

毎朝のお味噌汁(味噌、出汁パック、カットワカメ、ショウガ、島豆腐、油あげ、ハンダマ、ブロッコリー芯、生卵)

サラダ(ポテトサラダ、トマト、ハンダマ、キュウリ、ブロッコリー)

継ぎ足しで作っているヨーグルト(バナナ、きな粉をトッピング)

青汁(与那国島産 長命草入り)

りんご

は作り置きですよ

日曜日の今日はこの後9時から日曜市のスーパー2ヵ所で買い出しです。

その後１１時頃から長女とリウボウで靴を買いに行きます(来週私の誕生日で娘がプレゼントをしてくれます)

ありがとう

では、又～